Thalassothérapie

pour retrouver équilibre et harmonie

La thalassothérapie plonge ses racines dans l'Antiquité. Dès cette époque l'homme prend conscience des vertus de l'eau dans le traitement des infections. Aujourd'hui, il faut chercher les raisons de l'engouement actuel pour cette médecine douce dans les excès de la vie citadine contemporaine.

Le tourisme de santé et de bien-être (voir par exemple le lien "cure" ou "soins" du centre thalasso de Algotherm Deauville) a le vent en poupe. La thalassothérapie est plus que jamais bien placée pour répondre à l'aspiration croissante de remise en forme. Thérapie basée sur les bienfaits de l'eau de mer, la thalasso est l'utilisation simultanée, sous contrôle médical et dans un but curatif ou préventif, des éléments naturels du milieu marin : eau de mer, climat, boues marines, algues, sable. Naturellement riche en minéraux et oligo-éléments, l'eau de mer, utilisée dans différents soins, agit sur l'organisme pour le purifier et lui apporter les éléments nécessaires à sa santé. Son pouvoir hydrostatique important facilite le mouvement articulaire et la détente musculaire, contribue à redonner au corps équilibre (le centre thalasso de Douarnenez dispense une cure équilibre ) et harmonie (voir la cure Harmonie Energie du centre de thalassothérapie de Thalazur Royan ).

La thalasso se fonde sur les grands principes suivants : éliminer les toxines, stimuler les grandes fonctions vitales pour renforcer l'organisme.

La thalassothérapie pour quel public ?

Jusqu'au milieu des années 70, les centres de thalassothérapie avaient une vocation essentiellement hospitalière. Peu à peu, une nouvelle génération de centres s'est développée pour attirer une clientèle bien portante, se situant davantage dans une logique de remise en forme et de préservation du "capital santé" . En même temps qu'elle délaissait sa fonction première médicale au profit du bien-être et de la forme, la thalasso s'est démocratisée. Remise en forme, cure amincissante, post-natale, anti-stress .les soins se diversifient et visent un public toujours plus large avec des approches parfois très spécifiques comme des cures santé du dos ( Voir la cure "Spécial Dos" du centre Thalazur Arcachon) ou des jambes. Selon l'Association française des experts du tourisme, la population des curistes aujourd'hui est plus jeune et plus citadine : elle appartient en majorité à la tranche d'âge des 35-50 ans. Par ailleurs, si cette population est encore essentiellement féminine, elle attire aujourd'hui de plus en plus d'hommes ( voir la cure "Masculin Tonic" du Thalassa Quiberon) . Longtemps réticents, ils sont aujourd'hui de plus en plus nombreux à éprouver le besoin de se ressourcer et à se laisser séduire par la thalassothérapie. Loin de l'image vieillotte des soins d'antan, les centres leur proposent désormais des programmes adaptés.

Bains aéro-marins, enveloppements d'algues, douches à jets, massage à affusion, boue marine ou encore aquagym sont autant de soins destinés à faire oublier le stress et le surmenage lié à notre mode de vie.

Quel centre choisir ?

La thalassothérapie se découvre aussi bien en solo qu'en couple, entre amis ou même en famille. Le temps d'un week-end (voir par exemple les tarifs week end du centre thalasso de Deauville) ou pour une dizaine de jours, les forfaits sont dans la plupart des cas hebdomadaires. S'occuper de soi le temps d'une escale maritime (voir les services proposés du Centre de Port Crouesty), c'est réapprendre les bons gestes, le bon rythme.

Florence Bernardin
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