La Bretagne

berceau de la thalassothérapie

Avec ses 27.200 km2, la Bretagne s'élance dans l'Océan Atlantique, telle une péninsule, le nez au vent. Entourée d'eau sur trois de ses côtés, c'est une région maritime par excellence. Grâce à un climat doux, iodé et tempéré, la Bretagne est idéale pour une cure de thalassothérapie. Ses nombreux centres pratiquent différentes techniques de relaxation, de massages et de soins spécifiques qui tirent leur efficacité du pouvoir bénéfique de l'eau de mer. En Bretagne, la mer, le vent, la plage, incitent aux activités sportives ou de détente. Dispersés sur son territoire, les centres de thalassothérapie attirent chaque année un nombre croissant de curistes exigeants.

La Presqu'île de Quiberon, dessinée dans l'Océan Atlantique, s'étend sur 14 km du Nord au Sud. Depuis toujours son micro climat privilégié ainsi que l'équilibre harmonieux entre ses effets toniques et relaxants, font le bonheur de ceux qui y séjournent. Le centre Quiberon Thalassa et son complexe médical sophistiqué contribuent à l'attrait de la station. Symbole de la thalassothérapie moderne, ce centre est réputé pour la qualité de ses soins qui atteignent des sommets en terme d'efficacité. Sa cure Silhouette notamment, qui comprend douche à jet, douche sous-marine, tonic stream, Cellu M6 ou encore le massage palper-rouler, est demandée par une clientèle féminine de tous âges. Les hommes ne sont pas oubliés : la cure Masculin Tonic, spécialement conçue pour eux, comprend un bilan forme pour un programme adapté d'activités physiques, ainsi que des soins beauté hydratants, relaxants ou revitalisants. L'institut accueille près de 40 % de clientèle masculine grâce à cette cure haut de gamme. Santé et Silhouette sont les deux " obsessions" de l'équipe composée d'un personnel hautement qualifié.

Au large de Quiberon, Belle-Ile-en-Mer, destination de prédilection des « people », est accessible après une traversée de 45 minutes. Au cour de ce paradis aux villages et ports mythiques, le Castel Thalasso est un ravissant petit institut qui renouvelle régulièrement une palette de soins pointus. Drainage lymphatique, massage à sec, algothérapie, pélothérapie, aérosols, pressothérapie, manuluve, pédiluve et rééducation en piscine sont proposés. Une salle d'ionisation négative est également ouverte aux curistes.

Classé site climatique depuis 1934, Carnac est un petit joyau écologique du sud de la Bretagne et son centre, Carnac thalassothérapie, un cocon de bois et d'eau idéal pour se ressourcer et faire le plein d'oxygène. Parmi les nombreuses cures proposées, la cure Anti-Stress prévoit des exercices respiratoires de bien-être, douche sous marine ou à jet, soin d'algothérapie, relaxation en piscine, massage, douche à affusion et bain hydromassant. De quoi retrouver harmonie et sérénité dans ce lieu intime, aménagé autour d'un solarium, qui offre aussi la particularité d'accueillir le plus grand espace beauté jamais intégré à un centre.

Le centre Dinard Thalassa jouit d'une situation privilégiée au cour du "petit Brighton breton" et propose lui aussi des soins exclusifs. En vedette : le programme " Mer du sommeil " bénéficie du soutien d'un médecin spécialiste de l'Hôtel Dieu et comprend entre autres une séance quotidienne de sophrologie, une autre de relaxation en piscine avec support musical sous marin, un modelage relaxant et deux soins quotidiens d'hydrothérapie marine. De même, la cure Thalasso Golf, unique en son genre, invite les curistes à repenser le golf comme une philosophie de la forme et du bien-être, avec 9 soins d'hydrothérapie marine à la clé.

Roscoff la corsaire et son joli port de pêche ne sont qu'à 800 mètres de l'institut de thalassothérapie Roc Kroum ancré sur la plage. Ce bout de terre baigné par le Gulf Stream est aussi le berceau de la thalassothérapie, née ici il y a plus d'un siècle. Spécialisé dans la rééducation, Roc Kroum ancre sa philosophie dans la prévention et propose une exclusivité : la thalasso bucco-dentaire. C'est aussi à Roc Kroum qu'est né le célèbre massage " palper-rouler ". Il agit sur les douleurs de toutes origines et, associé à l'hydrothérapie et à l'électrothérapie, fait aussi merveille contre la cellulite. La cure Jeune Maman propose des séances de rééducation périnéale et doit aussi sa réputation à ses massages pour bébé. Enfin, il ne faut pas quitter le centre sans avoir testé la cure Beauté qui propose notamment un drainage lymphatique du visage très performant.

Le centre Miramar Crouesty, baptisé le « Paquebot de la Forme» et situé en bordure du golfe du Morbihan, a donné ses lettres de noblesse à la médecine du mieux être. Pionnier du massage dans l'univers de la thalasso, il propose de découvrir en exclusivité l'aromathalassothérapie qui associe à la cure marine les bienfaits de l'aromathérapie. Massages thaïlandais, ayurvéda indien, shiatsu et reiki japonais, tui na chinois sont proposés ; autant de techniques ancestrales rapportées du monde entier par une équipe spécialisée. La cure Anti-Tabac se déroule ici dans un cadre particulièrement adapté.

Les Thermes Marins de Perros-Guirec offrent le meilleur de la thalassothérapie dans 2800 m2 d'espaces accueil et soins entièrement baignés par la lumière du jour. La cure Thalasso Forme propose de découvrir la fangothérapie. Ou encore la cure Mieux-Etre et la cure Phyto Thalasso comprennent des séances de chromothérapie (argile de couleur) et font partie des soins spécifiques à tester lors de votre séjour sur cette côte unique de granit rose.

A Douarnenez, le centre Thalass-Santé s'abrite près du port. Il fait partie des instituts "chouchous" des sportifs de haut niveau qui viennent ici réparer plaies et bosses auprès de professionnels de la rééducation fonctionnelle. La cure Jambes Toniques a recours à l'algo-cryothérapie; la cure Mediplus propose un programme destiné à soulager les douleurs musculaires par des massages de kinésithérapie. Elles connaissent toutes deux un grand succès.

De même, aux Thermes de Saint-Malo, la " dimension santé " des cures est une philosophie. Pionnier du genre, le parcours "Aquatonic ", tient ses promesses d'énergie et de traitement de choc anti-graisses. Les nombreux soins, associés à un programme diététique de pointe, font la réputation d'excellence de ce lieu qui jouit d'une situation privilégiée au cour d'une des stations balnéaires les plus réputées de l'Hexagone.

Le Relais Thalasso de Bénodet, quant à lui, est l'un des seuls instituts en France à proposer différents mélanges d'algues préparés "sur mesure ". Très prisé, le programme VIP Plénitude, véritable cocktail haut de gamme des soins thalasso les plus pointus, rivalise avec la cure Silhouette qui propose des séances de Watermass et de thermosudation, et la cure Maîtrise du stress, totalement inédite, avec cours de danse à la clé.

Laissez-vous charmer par la Bretagne. Outre ses très nombreuses possibilités de cure en thalasso et ses plages diverses, la Bretagne est le paradis des passionnés de loisirs : voile, canoë-kayak, parapente, pêche, escalade, VTT, équitation. Il y en a pour tous les goûts pour le plus grand bonheur des adultes comme des enfants.

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